Zentijd

2024Divertissement
NationalitéPays-Bas
XYDivertissement

Toutes les diffusions

Résumé

Planken ken je misschien wel uit de sportschool, maar de plank is ook een yogahouding. In het sanskriet heet hij de chaturanga. Je hebt een hoge plank en een lage plank en beide versies zijn goed voor je arm-, rug- en buikspieren. Zentijd-docent Jolijn legt de houdingen uit en daagt je uit het vaker te doen. Ga jij de uitdaging aan?

Casting principal

Présentateur

  • Jolijn Bruijnaers

Coups de coeur Films

logo CTR

Coups de coeur Documentaires

logo CTR