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Le guide Headspace de la méditation

Le guide Headspace de la méditation

2021
Créée parDevin Clark

Résumé

Andy explique comment une pratique assidue de la pleine conscience ouvre à l'infini les capacités de l'esprit, puis conclut par une méditation en relaxation consciente.

Casting principal

Réalisateur

  • Devin Clark

Votre programme télé du lundi 17 août 2026

Votre programme de la soirée à la télévision concocté par la rédaction de Ciné-Télé-Revue. Ne manquez pas notre recommandation streaming en fin de vidéo !

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