Fais ton sport à la maison !

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2024Fitness
NationalitéFrance
Magazine sportifFitness

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Résumé

Dans cet épisode, Guillaume et Sabrina se concentrent sur des exercices d'équilibre et de proprioception. L'objectif est de solliciter les muscles profonds, notamment la sangle abdominale, pour un renforcement en profondeur.

Casting principal

Producteur

  • Time Up Productions

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