
Fais ton sport à la maison !
Toutes les diffusions
- Samedi 20 décembre à 16:15Prochaine diffusion

- Samedi 20 décembre à 07:00

Résumé
Dans cet épisode de "Fais ton sport à la maison", Guillaume et Sabrina proposent une séance complète centrée sur le renforcement du bas du corps. Après un échauffement, ils enchaînent avec des exercices ciblant les cuisses, les abdos et les fessiers. Des squats, des fentes et des élévations latérales sont au programme pour renforcer et tonifier.
Casting principal
Producteur
- Time Up Productions
Votre programme télé du jeudi 18 décembre 2025
Faites votre sélection de la soirée avec votre programme TV par Ciné-Télé-Revue ! Au menu ce soir : "Wonka" et "La brigade". Bonne soirée avec Ciné-Télé-Revue !
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