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Fais ton sport à la maison !

Fais ton sport à la maison !

2022Magazine sportifFitness
NationalitéFrance

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Résumé

Dans cet épisode de Fais ton sport à la maison, nous allons faire de la boxe avec plusieurs circuits training afin de perdre un maximum de calories. On commencera par un échauffement complet du corps puis des mouvements utilisés en boxe avec des uppercuts, des crochets, des squats et montées de genoux pour travailler les quadriceps et les fessiers.

Casting principal

Producteur

  • Time Up Productions

Votre programme télé du mercredi 8 avril 2026

Votre programme de la soirée à la télévision concocté par la rédaction de Ciné-Télé-Revue. Ne manquez pas notre recommandation streaming en fin de vidéo !

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